In Zusammenarbeit mit Nicole Hottinger -Praxis für Bewegungs- und Schmerztherapie www.nicolastique.ch  tauchen wir in die Welt der Faszien ein – das verborgene Bindegewebe, das unseren Körper im Innersten zusammenhält.

Programm:

• Start mit einer leichten Yoga-Session
• Faszienwissen
• Pause mit einem feinen Tee/Snack
• Faszienrollmassage & Faszienübungen

Preis:                       Fr. 66.– (inkl. kleine Überraschung)

Mitnehmen:         

• Wir empfehlen bequeme Kleidung mit Socken  
• Kleines Frotteetuch.
• Yogamatten, Kissen, Rollen und Decken stellen wir zur Verfügung.

• Flyer Event Yoga und Faszien_Nicole 2023

Einatmen und Bewegen   –   Ausatmen und Fühlen

Wir freuen uns auf DICH

Irma und Nicole

Buchung:

Irma Saner, irma@yoga-zauberland.ch  +41 (0)78 748 33 10                                                           

oder

Nicole Hottinger, info@nicolastique.ch    +41 (0)78 617 58 51