Yoga ist Verbindung von Körper – Geist – Seele

Möchtest du in die Welt des Yoga eintauchen und ganz unkompliziert die Grundlagen kennen lernen? Oder übst du schon Yoga und möchtest grundlegende Fragen genauer betrachten, um eine gesunde und wohltuende Praxis aufzubauen?
Dann kann ich den Neustart-Workshop empfehlen!
In diesem Workshop lernst du Basic Asana (Bewegung), Pranayama (Atmung) und die Yogaphilosophie kennen.

Samstag 17. September oder Sonntag 18. September 2022
von 9.00 – 12.00 Uhr

Dieser Workshop soll deine Freude am Yoga wecken und Raum bieten, um auf individuelle Fragen einzugehen. Mehr Infos Neubeginn-Yoga-Workshop 

Einatmen und Bewegen – Ausatmen und Fühlen.

Buchung direkt bei Irma Saner:
irma@yoga-zauberland.ch
+41 78 748 33 10